Identité & origine
IDENTITÉ BOTANIQUE
Bien nommer pour bien comprendre.
Les préparations de prêle destinées à la voie orale et celles destinées à la peau ne sont pas interchangeables.
Autres noms : Aucun synonyme renseigné.
Ne pas confondre avec les autres prêles, notamment Equisetum palustre.
Une illustration ne suffit pas à identifier une plante pour la consommer. Ne cueillez pas une espèce sur la seule base de cette fiche.
Usages & niveau de preuve
COMPRENDRE LES USAGES
Propriétés & usages.
Élimination urinaire
Usage traditionnel d’appoint pour augmenter le volume urinaire lors de troubles mineurs.
Usage jugé plausible dans une monographie traditionnelle. L’efficacité clinique n’est pas démontrée par ce seul statut.
Consulter la sourcePetites plaies
Usage traditionnel externe de préparations adaptées.
Usage jugé plausible dans une monographie traditionnelle. L’efficacité clinique n’est pas démontrée par ce seul statut.
Consulter la sourceLes usages traditionnels présentés ne constituent pas une preuve clinique d’efficacité. Les données d’une préparation ne se transposent pas automatiquement aux autres.
Précautions avant utilisation
AVANT TOUT USAGE
Précautions & contre-indications.
Ces repères ne constituent pas une liste exhaustive des situations individuelles. Une donnée absente ne garantit pas l’innocuité.
Contre-indications & précautions
- Contre-indication de la sourceAllergie à la substance ou à la préparation.Source
- Contre-indication de la sourceUsage urinaire contre-indiqué lorsqu’une restriction des apports hydriques est prescrite, notamment en cas de maladie cardiaque ou rénale sévère.Source
- Précaution d’emploiFièvre, douleur en urinant, spasmes ou sang dans les urines : consulter un médecin. La plante ne traite pas à elle seule une infection urinaire.Source
Interactions médicamenteuses
- Aucune interaction rapportée dans la sourceAucune interaction rapportée dans la source consultée pour les préparations décrites ; cela ne prouve pas la compatibilité avec tous les médicaments.Source
« Signalée » ne démontre pas une causalité ; « possible » peut reposer sur des données indirectes. « Aucune rapportée » signifie dans la source citée, sans garantir que toutes les associations ont été étudiées. N’arrêtez pas un traitement prescrit sur la base de cette fiche.
Effets indésirables
- Allergies et troubles digestifs légers rapportés.
Grossesse & allaitement
Voie orale : déconseillée pendant grossesse/allaitement faute de données. Externe : déconseillée pendant la grossesse ; ne pas appliquer sur le sein pendant l’allaitement.
SourceEnfants & adolescents
Usage médicinal non recommandé avant 12 ans, faute de données suffisantes ; les préparations et les doses adultes ne sont pas transposables.
SourceSi des symptômes persistent, s’aggravent ou sont inhabituels, consultez un professionnel de santé. En cas d’urgence, contactez les services d’urgence.
Formes & modes d’utilisation
LES FORMES DOCUMENTÉES
Une plante, plusieurs préparations.
Seules les formes documentées dans les sources de cette fiche sont présentées.
InfusionParties aériennes · Voie orale
Plante fragmentée.
À savoir : Vérifier la préparation et sa notice ; les concentrations ne sont pas interchangeables.
Consulter la sourcePréparation externeParties aériennes · Voie cutanée
Infusion ou décoction destinée aux petites plaies.
À savoir : Faire évaluer une plaie profonde ou infectée.
Consulter la sourceRecettes : ingrédients & étapes
LES RECETTES DOCUMENTÉES
Préparations & recettes.
PRÉPARATION DOCUMENTÉE
Décoction de prêle des champs
Accompagnement traditionnel d’un inconfort urinaire mineur. Repère d’usage traditionnel, sans preuve clinique suffisante d’un bénéfice de cette tisane.
Partie utilisée : Parties aériennes stériles
Ingrédients & quantités
- 1–4 g — Parties aériennes stériles (Equisetum arvense L.), séchée(s) et fragmentée(s)
- 150 ml d’eau
Les étapes
- Peser 1–4 g de la partie séchée et fragmentée indiquée, provenant d’un fournisseur qui garantit l’espèce.
- Placer la plante dans 150 ml d’eau dans une petite casserole.
- Porter à ébullition et maintenir une cuisson douce pendant 5 à 15 minutes, puis filtrer.
- Laisser tiédir avant de boire. Ne pas remplacer la plante par un extrait ou une huile essentielle.
Utilisation : Une tasse 3 à 4 fois par jour sans dépasser 12 g de plante par jour ; demander au pharmacien de fixer la quantité par prise. Consulter si les symptômes dépassent 1 semaine ou s’aggravent.
Conservation : Préparer une tasse juste avant l’emploi et boire après refroidissement. Aucune durée de conservation de l’infusion préparée n’est établie ici ; ne pas la garder pour le lendemain.
Avant de commencer. Adultes de 18 ans et plus. Ne pas utiliser en cas d’allergie à la plante. Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement faute de données suffisantes. Ne pas utiliser lorsqu’une restriction des boissons est prescrite, notamment en cas de maladie cardiaque ou rénale sévère. Conserver une hydratation adaptée ; ne pas forcer les boissons. Cette tisane ne traite pas une infection urinaire. Fièvre, douleur lombaire, brûlures urinaires, sang dans les urines ou aggravation nécessitent une consultation rapide. Utiliser exclusivement Equisetum arvense de qualité contrôlée : confusion dangereuse avec E. palustre. Troubles digestifs et réactions allergiques possibles ; un gonflement du visage impose l’arrêt et un avis urgent. Aucune interaction rapportée dans la monographie ne signifie pas absence de risque ; faire vérifier ses traitements par un pharmacien.
PRÉPARATION DOCUMENTÉE
Mélange prêle, ortie & bugrane
Accompagnement traditionnel d’un inconfort urinaire mineur. Mode de préparation d’une formule médicinale documentée ; l’enregistrement repose sur l’ancienneté d’usage, pas sur une efficacité clinique démontrée.
Respectez la formule, les parties de plante et la préparation indiquées. Certains mélanges nécessitent le produit prédosé cité ou une préparation professionnelle. Ne remplacez pas les ingrédients.
Partie utilisée : 0,715 g de parties aériennes stériles de prêle des champs ; 0,26 g de feuilles d’ortie ; 0,195 g de racine de bugrane. Feuilles de menthe poivrée comme excipient.
Ingrédients & quantités
- 1 sachet prédosé de 1,3 g de DR. KOTTAS Nieren-Blasentee, formule exacte du RCP cité
- 0,715 g de parties aériennes stériles de prêle des champs ; 0,26 g de feuilles d’ortie ; 0,195 g de racine de bugrane. Feuilles de menthe poivrée comme excipient.
- 125 ml d’eau bouillante
Les étapes
- Vérifier avec un pharmacien que la formule et la notice correspondent exactement à celles citées. Les quantités ci-dessus ne sont pas une invitation à reconstituer le mélange à domicile.
- Verser 125 ml d’eau bouillante sur un sachet.
- Couvrir et laisser infuser 10 minutes.
- Presser doucement le sachet, le retirer et boire tiède par petites gorgées.
Utilisation : Adulte : une tasse 3 à 4 fois par jour. Consulter si aucune amélioration en 7 jours ou dès aggravation. Ne pas associer plusieurs tisanes médicinales pour le même besoin sans conseil pharmaceutique.
Conservation : Préparer une tasse à la fois. La durée de conservation de la boisson n’est pas documentée : ne pas la garder pour le lendemain. Conserver les sachets selon leur emballage et leur date de péremption.
Avant de commencer. Adultes de 18 ans et plus. Éviter pendant la grossesse et l’allaitement faute de données suffisantes. Contre-indiqué en cas d’allergie aux ingrédients, au menthol ou à la menthe poivrée. Ne pas utiliser lorsqu’une restriction des boissons est prescrite, notamment en cas de maladie cardiaque ou rénale sévère. Conserver une hydratation adaptée ; ne pas forcer les boissons. Cette tisane ne traite pas une infection urinaire. Fièvre, douleur lombaire, brûlures urinaires, sang dans les urines ou aggravation nécessitent une consultation rapide. Troubles digestifs et réactions allergiques possibles. Éviter en cas de reflux gastro-œsophagien ; en cas de calculs biliaires ou autre maladie biliaire, demander conseil en raison de la menthe. Les interactions du mélange n’ont pas été étudiées ; faire vérifier tous ses traitements. Les concentrations ne sont pas interchangeables.
Propriétés, interactions & contre-indications
À lire avant d’utiliser ce mélange.
N’arrêtez pas et ne modifiez pas un traitement prescrit. Présentez la composition exacte et les quantités à votre pharmacien, avec les autres produits à base de plantes que vous prenez.
Cette analyse rapproche la source de la formule et les références propres aux ingrédients. Elle ne démontre pas de synergie, ne couvre pas tous les médicaments et ne garantit pas que le mélange vous convient. « Aucune interaction rapportée » signifie aucune dans la source citée, pas une compatibilité démontrée.
Analyse complémentaire nécessaire : Ortie FEUILLE : ne pas transposer la revue HERBA des parties aériennes. La notice et les précautions de la formule restent indispensables.
Prêle des champsEquisetum arvense L. · Parties aériennes d’Equisetum arvense : herba
Préparations couvertes par cette revue individuelle : infusion, décoction. Ces formes ne sont pas interchangeables.
Lire la fiche de sécurité actualisée de la planteUsages documentés et limites
- Usage traditionnel visant l’augmentation du volume d’urine en complément de la prise en charge de troubles urinaires mineurs. Ne traite pas à lui seul une infection.↗
- Usage traditionnel retenu par l’EMA pour cette partie et cette préparation. Cela ne démontre ni l’efficacité ni la sécurité d’un mélange nouveau.↗
Ce que l’on sait de son action
- Un petit essai sur un extrait sec, de qualité limitée, ne valide pas l’infusion ni une association. Éviter les promesses de détoxification ou de traitement rénal.↗
Contre-indications
- Allergie à la plante ; affection imposant une restriction hydrique, notamment maladie cardiaque ou rénale sévère.↗
Médicaments et interactions
- Aucune interaction rapportée dans cette sourceAucune interaction rapportée dans la monographie EMA consultée.↗
Précautions et effets indésirables
- Consulter si aggravation, fièvre, douleur en urinant, spasmes ou sang dans les urines. Ne pas employer une tisane pour retarder le diagnostic d’une infection.↗
- Identification stricte de l’espèce ; les études d’extraits ne prouvent pas l’efficacité du mélange infusé.↗
- Troubles digestifs légers ; réactions allergiques, dont éruption ou gonflement du visage. Fréquence inconnue.↗
Grossesse, allaitement et enfants
Bugrane épineuseOnonis spinosa L. · Racine d’Ononis spinosa : radix
Préparations couvertes par cette revue individuelle : infusion. Ces formes ne sont pas interchangeables.
Lire la fiche de sécurité actualisée de la planteUsages documentés et limites
- Usage traditionnel visant l’augmentation du volume d’urine en complément de la prise en charge de troubles urinaires mineurs. Ne traite pas à lui seul une infection.↗
- Usage traditionnel retenu par l’EMA pour cette partie et cette préparation. Cela ne démontre ni l’efficacité ni la sécurité d’un mélange nouveau.↗
Ce que l’on sait de son action
- Le rapport final ne dispose pas de recherche clinique pertinente démontrant l’effet de la racine ; l’indication urinaire repose sur la tradition.↗
Contre-indications
- Allergie à la plante ; affection imposant une restriction hydrique, notamment maladie cardiaque ou rénale sévère.↗
Médicaments et interactions
- Aucune interaction rapportée dans cette sourceAucune interaction rapportée dans la monographie EMA consultée.↗
Précautions et effets indésirables
- Consulter si aggravation, fièvre, douleur en urinant, spasmes ou sang dans les urines. Ne pas employer une tisane pour retarder le diagnostic d’une infection.↗
- Version finale 2014 ; la révision 1 visible sur le site EMA demeure indiquée comme projet. Aucun projet n’est traité comme adopté.↗
- Aucun effet indésirable connu dans la monographie ; cela ne garantit pas une absence de risque.↗
Grossesse, allaitement et enfants
Menthe poivréeMentha × piperita L. · Feuille
Préparations couvertes par cette revue individuelle : infusion. Ces formes ne sont pas interchangeables.
Lire la fiche de sécurité actualisée de la planteUsages documentés et limites
- Inconfort digestif léger, notamment digestion difficile et gaz.↗
Ce que l’on sait de son action
- L’huile essentielle et le menthol agissent expérimentalement sur le muscle digestif et les flux de calcium. Les essais de capsules d’huile gastro-résistantes ne prouvent pas l’efficacité d’une infusion de feuilles.↗
Contre-indications
- Allergie à la menthe poivrée ou au menthol.↗
Médicaments et interactions
- Aucune interaction rapportée dans cette sourceAucune interaction rapportée dans la monographie ; ce constat ne prouve pas la compatibilité avec tous les médicaments.↗
Précautions et effets indésirables
- Éviter en cas de reflux : les brûlures peuvent augmenter. Prudence en cas de calculs biliaires ou maladie des voies biliaires.↗
- Aggravation du reflux ou des brûlures, fréquence inconnue.↗
Grossesse, allaitement et enfants
Relecture documentaire : 2026-10-09
Comprendre l’action de la plante
APPROFONDIR
Comment la plante agit-elle ?
La prêle des champs possède un usage urinaire traditionnel et un emploi externe pour de petites plaies. Un essai humain a mesuré l’effet diurétique d’un extrait sec, mais il concernait des hommes sains sur une courte période. Augmenter les urines n’est pas démontrer l’élimination de « toxines », ni le traitement d’une infection, d’un œdème cardiaque ou d’une maladie rénale.
Les constituants à connaître.
Leur présence et leur quantité dépendent de la partie de plante et de la préparation.
- Flavonoïdes et acides hydroxycinnamiques
- Ces groupes ont été étudiés dans le métabolisme d’un extrait. Le rapport ne permet pas de les présenter comme une explication unique de l’effet urinaire.Lire la référence
Bilan hydrique
Dans un essai bref, l’extrait a modifié le bilan hydrique par rapport au placebo. Ce critère physiologique diffère d’un bénéfice sur une maladie.
Une étude humaine peut être positive, négative ou incertaine. Lire le résultat, la préparation et les limites.
Lire la référencePetites plaies
La voie externe reste un usage traditionnel distinct ; l’essai diurétique oral ne la valide pas.
Usage jugé plausible dans une monographie traditionnelle. L’efficacité clinique n’est pas démontrée par ce seul statut.
Lire la référenceCe que cela change pour la préparation.
Identifier Equisetum arvense et la forme utilisée est indispensable. Une tisane n’est pas automatiquement comparable à l’extrait sec de l’essai.
Études, résultats & limites
LES RECHERCHES
Ce que montrent les recherches.
Un résultat en laboratoire ou chez l’animal ne démontre pas, à lui seul, un bénéfice chez l’humain. Chaque résultat doit être lu avec la préparation étudiée et ses limites.
Petit essai de diurèse
Une étude humaine peut être positive, négative ou incertaine. Lire le résultat, la préparation et les limites.
- Type de recherche
- Essai randomisé en double aveugle, 36 volontaires masculins sains, phases de quatre jours.
- Préparation concernée
- Extrait sec comparé à placebo et hydrochlorothiazide.
- Résultats observés
- Un effet diurétique a été observé, sans différence détectée entre les deux traitements actifs dans ce petit essai.
- Limites à retenir
- Cela ne démontre pas une équivalence thérapeutique avec le médicament, ni une sécurité d’usage prolongé ou chez des malades.
Ce qu’on peut en retenir.
La fiche ne déduit pas un bénéfice osseux ou reminéralisant des propriétés urinaires. L’usage visant à augmenter les urines est incompatible avec certaines restrictions hydriques.
Revue documentaire du 09/10/2026. Les références restent consultables pour vérifier le contexte.
Sources & dernière vérification
VÉRIFIER LES RÉFÉRENCES
Les sources de cette fiche.
- EMA — Equiseti herba : dossier officielConsultée le 09/10/2026
- ANSES — précautions des plantes dans les compléments alimentaires, synthèse juin 2023Consultée le 09/10/2026
- EMA — Equisetum arvense L. : rapport d’évaluation, préparation traditionnelleConsultée le 09/10/2026
- EMA — monographie finale, indication et sections 4.3 à 4.8 reluesConsultée le 09/10/2026
- BASG, autorité autrichienne — RCP DR. KOTTAS Nieren-Blasentee, HERB-00073Consultée le 09/10/2026
- EMA — Mentha × piperita L. : précautions du composantConsultée le 09/10/2026
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