Naturel, avec discernement.

Commencez par la bonne espèce.

Vérifiez le nom botanique et la partie utilisée. Ne consommez pas une plante identifiée uniquement à partir d’une image ou d’un nom courant. Les deux camomilles de cet herbier, par exemple, possèdent des fiches distinctes.

Lisez la fiche et la notice.

Consultez les contre-indications, les effets indésirables et les précautions correspondant à la préparation exacte. Les doses d’un extrait ne se convertissent pas librement en cuillerées de plantes sèches.

Faites vérifier votre situation.

Si vous prenez un médicament, si vous êtes enceinte ou allaitez, si l’utilisation concerne un enfant ou si vous avez une maladie chronique, demandez un avis médical ou pharmaceutique avant usage.

Ne remplacez pas un traitement.

SOLÉA HERBAL ne pose pas de diagnostic et ne recommande pas d’arrêter ou de modifier une prescription. En cas de symptômes persistants, inhabituels ou qui s’aggravent, consultez un professionnel de santé.

Gardez les bonnes limites.

Une absence d’interaction rapportée n’est pas une garantie de compatibilité. Une recette ne constitue pas un conseil personnalisé. Les informations présentées ne couvrent pas toutes les situations possibles.

En cas de réaction ou d’urgence.

Interrompez l’utilisation du produit et contactez un professionnel de santé. En cas de difficulté à respirer, de malaise important ou d’autre urgence, appelez les secours. Gardez l’emballage et la liste des produits utilisés.